O cană de ceai și un zâmbet de răsfăț

De când a început 2016, am început să descopăr tot alte și alte produse noi pentru sănătatea mea. Unul dintre momentele mele preferate, de exemplu, este acela în care îmi savurez cana de ceai în liniște, cât Rebeca mea doarme, fie citind o carte bună, fie meditând pur și simplu la… mine. Așa am descoperit mai multe tipuri faine de ceai de fructe de pădure de pe artaceaiului.ro, foarte aromate și liniștitoare.

Îmi place la nebunie întreg procesul de pregătire atunci când îmi fac un ceai de fructe sau un ceai verde. E un adevărat ritual, așa cum ar trebui de altfel să fie, nu-i așa? Ei bine, îmi place să deschid cutia cu toate pliculețele de ceai, să le simt aroma, să închid ochii și să respir adânc. Apoi aleg un tip de ceai, în funcție de starea pe care o am în acel moment sau de ceea ce îmi propun să fac.

Îl las la infuzat cât trebuie să stea, timp în care îmi pregătesc ”decorul”: biroul, canapeaua, patul, masa, depinde unde vreau să stau și, mai ales, ce vreau să fac. Ador pur și simplu diminețile pe canapea, cu un ceai verde și o carte bună, cu alintătura dimineților și răsfățul doar pentru mine.

Și în oraș când merg am început să comand mai mult ceai și să las deoparte cafeaua sau cocktailurile. Sucuri nu beam nici înainte, așa că ele nici nu intră în discuție. Bineînțeles, e important și tipul de ceai din respectivul loc. Decât să te intoxici cu ceva de proastă calitate, mai bine bei o apă în oraș și te păstrezi la capitolul ceai pentru ritualul de acasă.

Întotdeauna am fost fascinată de ritualurile asiatice de savurare a ceaiului. Și mi-a fost foarte greu să înțeleg cum pot avea atâta răbdare acei oameni și cum pot să fie atât de liniștiți, pe o perioadă atât d lungă, cât își beau ceaiul. Eu eram pe atunci în priză, workaholică și extrem de activă, așa că era cam greu să mă așezi într-un loc și să-mi spui să savurez încet o ceașcă de ceai. Dar, se pare să în cele din urmă încep să înțeleg și să îmi placă minunata artă a ceaiului.

Foto: getrealliving.com.au

January 23, 2016
ceai

Cana mea cu ceai și zâmbete

O cană de ceai și un zâmbet de răsfăț De când a început 2016, am început să descopăr tot alte și alte produse noi pentru sănătatea […]
January 23, 2016
city break

Un city break și un cuplu fericit

Am un prieten de ăsta ahtiat după reduceri. Deh, cine nu are! Și, până la urmă, suma contează pentru fiecare dintre noi. Știu de la mine […]
January 23, 2016
sani

Tu ți-ai face operație la sâni?

Capitolul sâni a fost întotdeauna unul extrem de discutat de femei. Fie că societatea le cerea ca sânii lor să arate într-un anume fel, fie că […]
January 21, 2016
royal beauty center iasi

De ce am ales să slăbesc în stil Royal

Partenerul meu de slăbit Royal De săptămâna aceasta am început să lucrez mai mult… la mine. La sănătatea mea, mai exact, atât fizică, dar și mentală. […]