Cine a spus că iarna nu ne putem bucura de o salată sănătoasă și delicioasă?

În cazul în care v-ați săturat de obișnuitele rețete, pline de calorii, vă recomand următoarea salată. Iată de ce aveți nevoie:

– 300 g broccoli

– 2 sfecle roșii

– 1 morcov

– 1 conservă de ton

Sfecla roșie se fierbe aproximativ 15-20 minute. După ce a fiert, se dă pe răzătoare împreună cu morcovul. Separat, broccoli se rupe în bucăți potrivite și se pune la fiert timp de 5 minute. Într-un bol amestecați sfecla, morcovul și broccoli, apoi adăugați ton. Condimentați după gust.

Poftă să aveți!

Sursa foto: flicker.com